Gerontologia Prática

A importância de treinar pessoas idosas no contexto da tarefa

Quando fazemos reabilitação de pessoas idosas, não podemos esquecer que, depois de readquiridas as habilidades necessárias para mobilidade independente com uso ou não de tecnologia assistiva (bengalas, muletas, andadores, cadeiras de rodas…), a pessoa precisa ser levada à rua. Na rua, o idoso terá de interagir com inúmeros estímulos, como barulhos diversos, pisos diferentes, obstáculos

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Como podemos estimular a mente e corpo do idoso para que se exercite?

Os tipos de atividades de estimulação para mente e corpo são inúmeros. Em casa, pode-se incluir a pessoa idosa em atividades domésticas como atividades culinárias, passeios diários na rua (a rua oferece muito estímulo tanto cognitivo quanto físico), artesanato, leitura de livros (depois pede-se ao idoso para contar sobre o que leu), assistir filmes e

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A ciência Gerontologia

A Gerontologia é a Ciência que estuda o processo de envelhecimento humano de maneira holística, englobando os aspectos físicos, psicológicos e sócio-culturais associados à maneira como as pessoas vivem o envelhecer. Gerontólogos podem ser profissionais de várias áreas de atuação ou aqueles que são estudiosos do processo de envelhecimento humano e desejam entender e melhorar

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Com que idade os idosos começam a perder força muscular e equilíbrio corporal?

As perdas físicas começam a acontecer em nosso corpo desde o nascimento. O tempo todo perdemos células. Porém há uma capacidade regenerativa alta ao longo do processo de desenvolvimento. Entretanto, quando atingimos a maturidade, a capacidade regenerativa vai diminuindo gradativamente. Por volta dos 50 anos, quando costuma findar o período de reprodução humana, há um

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