Se a gente sabe que nossos pais irão envelhecer e a gente também, e se a gente sabe que, em algum momento, nossos pais precisarão de cuidado e a gente estará, neste momento, lidando com o próprio envelhecimento, por que não pensar sobre o assunto? E por que não buscar se informar sobre como viver esses processos de maneira mais tranquila? Gerontólogos são profissionais com quem você poderá discutir sobre a amplitude de ações que podem ser tomadas para ter um envelhecimento mais saudável e com independência funcional e autonomia pelo máximo de tempo possível, assim como prever os problemas que poderão surgir nestes processos, tais como algumas doenças e questões emocionais que irão interferir no cuidado e no autocuidado.
Prevenir é melhor do que medicar
